Sie fühlen sich mit Lebensumständen konfrontiert, die Sie aus eigener Kraft nicht bewältigen können? Vergangene Erfahrungen helfen Ihnen derzeit nicht weiter? Sie fühlen sich der Situation wehrlos ausgeliefert? Sie sehen keine Perspektive, keine Lösung?

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Krisen gehören zum Leben dazu, jedoch sollte der Verlust des  seelischen Gleichgewichts immer wieder behoben werden.  Wichtig für den weiteren Verlauf und das Beenden der Krise ist  schnellstmögliches Handeln durch sich selbst oder mit Hilfe von außen.
 

Die Auswirkungen und Folgen der Pandemie sind stellenweise noch zu erkennen. Ungewissheit, Unsicherheit, Angst und Sorgen prägen Ihren Alltag? Ein unsicherer Arbeitsplatz, Verlust des Jobs, Kurzarbeit, Schwierigkeiten mit der Vereinbarkeit von Familie und Beruf, soziale Isolation, Angst davor, zu erkranken, sind Themen, die Sie belasten, Ihren Alltag möglicherweise dominieren? Das eigene Leben ist nicht mehr das, was es mal war- es scheint kein Ausweg und kein Ende der Krise in Sicht!

 

Aber nicht nur eine vergangene Pandemie oder gesellschaftliche Unruhen bringen schwierige Lebenslagen hervor oder belasten Ihren Alltag. Veränderungen, ob geplant oder nicht, Entscheidungen spontan oder langfristig, eine plötzliche Erkrankung oder ein prägendes Ereignis können das Leben von jetzt auf gleich auf den Kopf stellen.

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Vielleicht ist es Ihnen aber nicht direkt bewusst, womit das stetig wachsende Unbehagen zusammenhängt. Möglicherweise wird man zunehmend träger, nachdenklicher, hat Schwierigkeiten zur Ruhe zu kommen, ist unmotiviert-man versteht sich plötzlich selbst nicht mehr. Der Bezug zu sich und seiner Umwelt kann nicht mehr hergestellt werden.

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Ich unterstütze und begleite Sie gerne auf Ihrem Weg, wieder zu sich zu finden und eine gesunde Balance zwischen sich selbst und der Umwelt herzustellen.

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„Empathisch zu sein, bedeutet,

die Welt durch die Augen der anderen zu sehen

und nicht unsere Welt in ihren Augen.“

Carl R. Rogers
 

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Ich nehme mir Zeit für Sie und höre Ihnen wertfrei zu. Ich gebe Ihnen keine  Tipps und Ratschläge, die mit Ihnen und Ihrer Lebenswelt nicht zu tun haben. Ich begegne Ihnen mit Empathie und Wertschätzung. Dabei authenisch zu sein ist ebenfalls Grundvoraussetzung, damit eine hilfreiche Beziehung entstehen kann, die Ihren Weg erfolgreich und zielführend begleitet.

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